有人吃過喜樂纖膠囊消體脂嗎

有人吃過大S代言的喜樂纖膠囊消體脂嗎？效果好嗎？網路上很多推薦但怕業配所以問問大家，還是有什麼其他你們覺得有效的產品

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匿名

1 樓

乖乖運動吧你吃那種東西瘦了胃和腎壞了有用嗎？

2018-02-14 13:56

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匿名

2 樓 (原作者)

1樓運動受好慢

2018-02-14 14:00

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匿名

3 樓

覺得慢那就用你的腎去換吧快一點還有抽脂

2018-02-14 16:08

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匿名

4 樓

乖乖運動+1 運動出來的成果會讓你上癮

2018-02-14 22:52

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匿名

5 樓

減脂的話有氧燃燒熱量大概只能有三成功效吧！跑得要死要活幾小時也才燃燒一餐而已，主要是你的飲食佔七成，不要吃加工食品或太油太多調味。另外如果有重訓練出肌肉量大的話，基礎代謝率也會高，躺著不動就單純呼吸身體就會燃燒熱量來讓發達的肌肉提供能量運作，我自己晚上睡前跟早上起床量體重就每天自己下降1.5公斤，冬天也比較不怕冷。吃那種膠囊不改變生活方式買十箱大概也不會有什麼用的。

2018-02-15 11:47

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匿名

6 樓

有吃過，沒效果，

2018-02-16 05:18

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匿名

7 樓

與其吃那些有的沒的還不如平時多運動和注意飲食控制,少吃垃圾食物多吃蔬菜水果以及補充適量的蛋白質

2018-02-17 00:15

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