小豬出任務
免費送你 Line 貼圖!面對網路霸凌
前情提要:面對職場歧視
我本身因為性別特質跟一般的男生有點不一樣
所以通常很容易被懷疑是甲甲
這種無法偽裝的特質不知是好是壞
之前照著學校課程去一家店實習
那間店的老闆跟助理都滿傳統的
也因為公投的關係他們就滿敏感的
大概
每一個人都有各自的故事和生活。
無論是分享什麼,能從中享受正能量與溫暖,是人生的美事一樁。
人與人之間的交集,便是從彼此分享各自的故事和生活開始。
嘿!你今天過得安好嗎?若你願意的話,邀請你跟我一起重溫當時那段故事的感受
最重要的是,如何從過去的那一刻走出來,成為此時此刻的自己。
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那時的我,仍舊不夠堅強,無法面對網路上不知名的惡意。
我記得那天我失眠了,心裡盛裝著難過與委屈。
那一晚格外的艱辛,腦裡盡是一則一則的網路留言。
我在痛苦之中起床,更難受的是
那一天,是我第一天去醫院實習,而且我是組長
好心情怎麼樣都無法表現出來,我很吃力的想穩住自己,至少在這麼糟糕的一天
能把事情做好總是基本的要求
心裡則不經意的問自己:[就只是網路而已,為什麼你這麼在意呢?]
後來在跟其他實習生聊天時,我們討論著各自的故事
我終於跟別人說出來我所掛念的事情
[唉,我昨天在dcard上發文,我僅僅是表達我的立場,希望大家能多尊重老師一點,才不會讓老師一怒之下刻意把考題弄很難,遭殃的是學弟妹]
同學好奇的看著我,問說:[那對方怎麼回應?]
我無奈回應說:[對方直接說我是某班的,才會怕老師出很難,也順便笑那班的人根本就成績差。最後,不知道為什麼,對方說要公審我,把我名字公布出來。]
[很可怕的是我不知道對方是誰,對方卻知道我的名字。]
同學露出了傻眼的表情。
那時網路上,有些人為我講話,有些人則起鬨一起攻擊我,甚至去攻擊其他無關的人。
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[剖析]
關於網路霸凌,我最後還是有找到方法走出來。
我當時找了很多跟網路霸凌有關的議題及解決方案
才成功走出來。
跟大家說很重要的一句話:[網路霸凌是一種公開羞辱。]
此外網路霸凌在心理學層面有[去個人化]及[堆疊效應]的特性
這些特性的起源來自於[正義魔人]:使用正義霸凌他人的人。
當這種人發出評論,不僅帶有攻擊性,也會經由狂熱的情緒傳染,傳達給一些較喜歡湊熱鬧的人。
也因為網路匿名,更多人以正義的理由為名,用言語攻擊他人。
有些人選擇看戲,有些人拍手叫好。
而這些霸凌他人的人不會受到懲罰,反而是被針對的人難過不已。
之所以會有這樣的效應,往往來自於許多人沒有去在意事件的真實模樣。
且網路上就會有人說:[你做的很好,支持:-)]
接著就吸引越來越多正義魔人
這樣的集體力量很恐怖的是:[這群人以做正確的事情來包裝自己,其實真正反映的是他們內心的不滿。口頭上說是理性討論,但就是以這種名義合理化傷害他人的行為。]
如果用八個字形容網路霸凌,就是[只會跟風,不會思考]
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[反思]
一.要避免自己成為網路霸凌者的方法是:
1.[為什麼]你想伸張正義?是真的要幫助人?還是純粹因為你看了不爽?
2.[為什麼]你看了不爽?會不會是你自己情緒上有問題?
3.對於討論的議題你的判斷真的公正嗎?你有完全去了解事情的始末嗎?還是你只是想發洩你的不爽?你有沒有想過對方看到你文字的感受?
4.一旦你參與了霸凌一方,你就有責任。人要為自己說的話負責。
5.言語的功能應當是為了溝通。而不建議為了表達自己的不爽,一直去抓別人的錯誤
二.如果遇到正義魔人或網路霸凌的解決方案(說真的我當時直接當對方是狗在吠就瞬間好很多了)
1.多跟現實生活中的朋友聊聊,尋求他人的關懷及支持。不要忍耐這一切
2.專注於現實生活,穩定自我信心。不要一直自我否定
3.暫時關掉網路,事實上網路是負面情緒的來源。越是去看別人的言論及在乎,只會越激動。且往往不停的辯解也還是解決不了事情。心裡反而越痛苦。
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我也不清楚我過去的故事能給社會帶來什麼樣的改變,但我也只是分享我從這些故事之中所得到的領悟。
人生很多時候都會遇到負面的事情,但重要的不是負面,而是該怎麼走出來以及從中學習
也希望在匿名的網路世界,大家一同維持良好愉快友善的網路環境
最後也邀請大家來聽這一首歌,以及歌曲作者寫的一段話
祝大家有美好的一天😍😍😍
https://www.youtube.com/watch?v=cuEja-aL1Uk整首歌最經典的精神是這兩句話。
[我們現存的世界,是不是也總是隨意對別人判斷。
用刀殺人會犯法,所以用言語殺人就盡情?]
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